12 semanas para mudar uma vida

Contemplar o belo

1-  Educar a emoção para fazer das pequenas coisas um espetáculo aos olhos

2- Fazer de cada momento uma vivência mágica

3- Educar a sensibilidade para entender que as gotas de chuva irrigam as flores e as gotas de lágrimas irrigam a existência

4- Desvendar as coisas lindas, singelas e ocultas que nos rodeiam

5- Descobrir o sabor da água, a brisa do rosto, o aroma das flores, o balançar das folhas sob a orquestra do vento

6- Enxergar o que as imagens não revelam e perceber o que os sons não produzem

7- Ver com os olhos do coração

8 - Aprender a ser rico sem ter grande soma de dinheiro. Ser alegre mesmo sem grandes motivos

9- Viver suavemente, ainda que sobrecaregado com responsabilidades

10- Ter um romance com a vida. Fazer poesia com a vida, sem escrever palavras

11- Abraçar as crianças, admirar as pessoas da terceira idade, ter agradáveis conversas com os amigos

12 - Ler um bom livro, viajar por suas páginas, libertar a criatividade. Ouvir uma boa música, penetrar nos traços de uma pintura. Navegar pelas águas da emoção.

     A arte da contemplação do belo está morrendo, pois vivemos em uma sociedade ansiosa e consumista. As ciranças e os adolescentes raramente desfrutam por muito tempo dos seus brinquedos, roupas e objetos. As experiências deles são rápidas e fugazes. Não  é a qualidade do que consomem que produz o prazer, mas a quantidade.

     O "fast food" emocional. Tudo é pronto. Não existe contemplação, desafios, descoberta. É importante não se esquecer de que a qualidade de vida se esconde nas coisas mais simples. Treine a sensibilidade. Uma pessoa contemplativa e bem humorada vive melhor e por mais tempo. Jesus contemplava as sementes, as árvores, os pássaros e os utilizava em suas parabólas. Sempre achou tempo para fazer das pequenas coisas um espetáculo aos seus olhos. E você?

(12 semanas para mudar uma vida - Augusto Cury - Academia)